精细运动是指孩子手指末梢神经小肌肉运动，抓、扣、串、拧、掏等一系列动作都属于精细运动。孩子需要锻炼小手，不断地加强自己对手指的控制能力，从出生时无意识的动动手指，到有自主意识的抓取物体，再到能准确的抓住物体，孩子在这些过程中，不断的训练，掌握探索世界的本领，不但能够加强动手能力，还可以增强探索世界的信心和好奇心。在生活中，家长要有意识的培养孩子，将大运动和精细运动结合起来，才能更加促进孩子各方面的全面发展。1岁的宝宝专注力只有5分钟左右，2岁宝宝的专注力可以延长到10分钟，3岁宝宝就能将专注力拓展至15~20分钟，在精细运动不断发展的同时，他们对周围事物的专注力也随之加强。
那么怎样让孩子在玩耍中锻炼呢？用玩具。玩具作为孩子认识世界、探索世界的工具，以下5种玩具就能很好的帮助孩子锻炼专注力。
0~6个月：摇铃。这个阶段的宝宝处于抓、握能力的发展时期，父母可以给孩子准备可咬摇铃，声音的刺激能促使孩子们更加积极的联系抓握能力。
7~12个月：拍拍鼓。爱拍击的宝宝对拍拍鼓都不陌生，在玩耍时就能锻炼拍打、取物、对击、扔物动作，在韵律中进行音乐启蒙吧。
13~18个月：套圈。套、垒、舀、插动作发展的关键时期，套圈能帮你锻炼孩子的这些动作，精准的完成这些动作，孩子肯定开心的不行吧。
19~24个月：积木。串、拧、倒、镶嵌动作发展，孩子可以完成相对精细的动作，同时，爆棚的想象力也如虎添翼的展开，给孩子准备好积木吧，他要搭建自己心中的世界。
25~36个月：磁力块。孩子现在已经能独立完成更多动作，探索世界的兴趣更加高昂，构造组合、捏、搓、折、画画等都小菜一碟，磁力块能帮助孩子们打开想象世界的大门，一起玩起来吧。